Massage classique (suédois)
Un massage qui associe effleurages, pétrissages et pressions. Les gestes et leur intensité sont adaptés à vos besoins, pour un moment de détente et un travail sur les tensions musculaires.
Les soins du cabinet
À chaque besoin,
une attention particulière.
Les techniques se choisissent ensemble, selon votre situation. Découvrez les soins proposés par Nadine Clerc et Melissa Mooser.
Massage pendant la grossesse
Un accompagnement adapté aux changements du corps pendant la grossesse. La position, les techniques et la durée sont choisies avec vous, en tenant compte de votre situation.
Massage du tissu conjonctif
Un travail manuel ciblé sur les tissus sous la peau, avec des gestes adaptés aux zones de tension.
Massage sportif
Un soin adapté à votre activité sportive et à votre rythme, pour accompagner la préparation à l’effort et la récupération.
Ventouses / Cupping
Les ventouses font partie des techniques proposées au cabinet. Leur utilisation est discutée avec vous et intégrée au soin lorsque cela est adapté.
Drainage lymphatique
Une technique manuelle douce, pratiquée avec des pressions légères à un rythme lent. Les indications et les modalités du soin sont évaluées lors de la séance.
Massage des fascias
Un travail manuel doux et progressif sur les tissus qui entourent et relient les différentes structures du corps.
Massage myofascial
Une approche manuelle des tissus musculaires et des fascias. Le geste est ajusté au ressenti et à la réponse des tissus au cours du soin.
Points trigger
Un travail ciblé sur des zones de tension musculaire sensibles. La pression est ajustée avec vous tout au long de la séance.
Massage cranio-mandibulaire
Un travail ciblé autour de la mâchoire et des zones musculaires associées, adapté à votre situation et à vos besoins.
Massage enfant et adolescent
Des séances adaptées aux enfants et adolescents, de 3–4 ans à 17 ans. La durée et les techniques tiennent compte de l’âge, de l’activité et du ressenti.
Méthode Dorn
Une méthode manuelle proposée au cabinet, associant des gestes doux et des mouvements adaptés.
K-taping
Des bandes élastiques peuvent compléter le soin. La pose est adaptée à la zone concernée et accompagnée de conseils.
Ostéo viscérale
Pour en savoir plus sur cette prestation et son déroulement, contactez le cabinet.
Traitement des cicatrices
Contactez le cabinet pour discuter d’un accompagnement adapté à votre cicatrice et à son évolution.
Bioresonance (uniquement avec Nadine)
La biorésonance Vitatec est un outil d’analyse qui propose un bilan général de l’état de santé en observant la manière dont le corps réagit à des fréquences de référence, comme celles utilisées dans les modèles inspirés de la fréquence de Schumann. Le test se réalise via un capteur et ne comporte aucune intervention invasive. Il permet d’identifier des zones de tension, de surcharge ou de fragilité dans l’organisme. Les résultats offrent une vision globale du terrain et des facteurs pouvant orienter une prise en charge complète et cohérente, en complément du suivi médical. Cette approche ne remplace pas un diagnostic, mais elle peut aider à mieux comprendre son fonctionnement général et à guider un accompagnement thérapeutique.
Soins pré-opératoires
Les soins pré-opératoires ont pour objectif de préparer les tissus, d’optimiser la circulation et de faciliter le travail du chirurgien. Ils peuvent inclure :
Massage du tissu conjonctif
Cette technique aide à décoller les adhérences, assouplir les tissus et améliorer leur élasticité. Un tissu plus souple répond généralement mieux à l’intervention et peut réduire les tensions post-opératoires.
Drainage lymphatique manuel
Réalisé avant l’opération, il diminue l’inflammation préexistante, désengorge la zone et optimise la circulation lymphatique. Cela peut contribuer à une récupération plus rapide.
Les soins sont adaptés en fonction de la zone opérée et des recommandations du médecin ou du chirurgien.
Soins post-opératoires
Les soins post-opératoires sont réalisés uniquement selon les recommandations du chirurgien et adaptés à l’évolution de la cicatrisation.
Objectifs
- Réduire l’œdème.
- Améliorer la mobilité des tissus.
- Favoriser une cicatrisation harmonieuse.
- Soutenir la récupération fonctionnelle.
Selon l’intervention, les soins peuvent inclure du drainage lymphatique, des techniques manuelles douces ou des mobilisations tissulaires progressives. Chaque protocole est personnalisé selon les besoins du patient.
Traitement des cicatrices
Le traitement des cicatrices intervient uniquement lorsque la cicatrisation primaire est stabilisée, à partir de 7–8 semaines post-opératoires et avec l’accord du chirurgien.
Il vise à améliorer l’aspect esthétique, la souplesse et le confort de la zone opérée.
Objectifs du traitement
- Assouplir les tissus cicatriciels pour éviter les adhérences profondes.
- Améliorer la vascularisation locale afin de favoriser une cicatrisation harmonieuse.
- Réduire les irrégularités (zones dures, fibroses).
- Optimiser le confort en diminuant les tiraillements.
Techniques utilisées
- Mobilisation tissulaire douce : mouvements progressifs pour améliorer la souplesse.
- Massage cicatriciel : réalisé selon les recommandations médicales, pour réduire les adhérences.
- Travail sur les fibroses : techniques spécifiques pour lisser les zones épaissies.
- Soutien lymphatique : pour limiter l’œdème résiduel autour de la cicatrice.
Avantages pour le patient
- Meilleure souplesse de la zone opérée.
- Diminution des tensions et inconforts.
- Cicatrice plus esthétique et plus régulière.
- Prévention des adhérences profondes.
- Amélioration de la mobilité globale.
Exemples d’interventions concernées
- Ablation des dents de sagesse : gestion de l’œdème, drainage doux du visage.
- Chirurgie gynécologique : soutien lymphatique, travail abdominal selon avis médical.
- Chirurgie orthopédique : réduction de l’inflammation, amélioration de la mobilité.
- Chirurgie ORL / rhinoseptoplastie : drainage du visage, diminution de l’œdème.
- Chirurgie esthétique : drainage lymphatique, prévention des fibroses selon les directives du chirurgien.
Objectif global des soins pré- et post-opératoires
Préparer les tissus avant l’intervention, réduire les effets secondaires post-opératoires (œdème, tension, inconfort), favoriser une cicatrisation optimale et soutenir une récupération plus rapide et plus confortable.